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浅谈西藏藏红花的使用方法有哪些?

浅谈西藏藏红花的使用方法有哪些?

红花泡水喝的功效与作用范围广泛,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,对预防心脑血管疾病、西藏藏红花调节肝肾功能等效果显著。藏红花泡水喝对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花泡水喝用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水喝副作用可能会出现诸如腹部不适、疼痛等,西藏藏红花小编告诉您一般是由误用或用量过大引起的。

1.泡 水

取5根左右花丝,加入180ml沸水冲泡,待汤色呈金黄即可饮用。长期饮用具有预防疾病和保健身体的作用,气色和皮肤也会变得越来越好。

2.煮 饭 

取10根左右(单人)藏红花泡水10分钟以上,让水变得金黄。电饭煲煮饭,等水快干时将藏红花水倒入米饭中继续烹调,煮出的米饭香色诱人。

西藏藏红花

3.煲 汤

鸡肉半只,去皮洗净快速焯水,放入砂锅加水煮。最后放入藏红花(10-20根)煲15分钟。调入盐即可出锅。金灿灿的一锅汤,超级美味。

4.泡 酒

藏红花3-4克,白酒一斤,浸泡一周后饮用,每日20-30毫升。坚持服用藏红花酒,可提高免疫力,同时对肾脏以及肝胆都有非常好的作用。

5.面 膜

将1克藏红花磨成粉,调适量蜂蜜制成面膜,有祛除黑斑、黄褐斑等功效。


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